Tag: tips diet

Sudah Potong Nasi Putih Tapi Gula Darah Naik? Ini Rahasia yang Dokter Zaidul Akbar Ingin Kamu Tahu

Sudah Potong Nasi Putih Tapi Gula Darah Naik? Ini Rahas...

Anggi Wahid Jul 31, 2026 0 4

Berhenti makan nasi putih saja tidak cukup untuk menurunkan gula darah. Dr Zaidu...

Garam Bukan Musuh: Panduan Aman Konsumsi Garam Sesuai Standar Kesehatan

Garam Bukan Musuh: Panduan Aman Konsumsi Garam Sesuai S...

Anggi Wahid Jul 18, 2026 0 5

Garam sebenarnya bukan musuh kesehatan jika dikonsumsi dengan bijak. Ketahui atu...