Dendam Terselubung Lebih Bahaya dari Ledakan Emosi, Ini Pesan Quraish Shihab yang Sering Terlewatkan

Reyben - Memasuki bulan Ramadan dan Lebaran, banyak umat Islam yang memahami makna perayaan ini hanya sebatas tradisi makan bersama keluarga dan saling mengunjungi. Padahal, pesan spiritual yang jauh lebih mendalam seringkali terlupakan dalam hiruk pikuk persiapan acara. Ulama terkenal Quraish Shihab dalam berbagai kesempatan mengingatkan bahwa Idul Fitri seharusnya menjadi momentum penting untuk membersihkan hati dari beban psikologis yang menumpuk sepanjang tahun, khususnya dendam dan rasa sakit akibat perselisihan dengan sesama.

Menurut penjelasan Quraish Shihab, yang telah menghabiskan puluhan tahun mempelajari Al-Qur'an, dendam yang diam-diam menyimpan potensi bahaya jauh lebih besar dibandingkan dengan kemarahan yang meledak-ledak. Dendam yang disimpan dalam dada seperti racun lambat yang secara bertahap merusak kesehatan mental, hubungan sosial, bahkan dapat memicu penyakit fisik. Dalam ajaran Islam, Idul Fitri bukan hanya tentang ritual puasa yang berakhir, melainkan transformasi spiritual yang mengharuskan seseorang untuk melepaskan beban-beban negatif tersebut. Quraish Shihab menekankan bahwa pemahaman tekstual tentang hari kemenangan ini sering melupakan esensi sejati, yaitu penciptaan kembali hubungan manusia yang telah rusak oleh kesalahpahaman dan konflik.

Al-Qur'an sendiri memberikan panduan yang sangat jelas tentang bagaimana cara yang benar dalam memaafkan. Bukan sekadar mengucapkan kata maaf secara formal, melainkan menciptakan ketulusan hati untuk melupakan kejadian buruk dan tidak lagi mengungkitnya dalam memori. Quraish Shihab menjelaskan bahwa proses pemaafan sejati melibatkan tiga tahap: pertama, menyadari bahwa setiap manusia memiliki kelemahan dan tidak sempurna; kedua, memahami bahwa menyimpan dendam hanya akan merugikan diri sendiri; dan ketiga, benar-benar mengosongkan hati dari perasaan negatif tersebut. Ayat-ayat Al-Qur'an seperti dalam Surah Ali Imran ayat 134 menceritakan tentang orang-orang yang menahan amarah dan memaafkan manusia, dan bahwasannya Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik. Interpretasi modern dari ayat ini menunjukkan bahwa dalam konteks Lebaran, memaafkan adalah tindakan yang membutuhkan keberanian dan kekuatan spiritual, bukan kelemahan.

Banyak masyarakat keliru dalam melaksanakan tradisi silaturahmi Lebaran dengan harapan bahwa sekadar berjumpa dan bertukar salam akan secara otomatis menghapus semua luka lama. Padahal, jika dendam masih menyimpan di hati, pertemuan tersebut hanya akan menjadi pertunjukan kosong yang tidak membawa perubahan bermakna. Quraish Shihab menekankan pentingnya introspeksi diri selama bulan Ramadan sebagai persiapan menjelang Lebaran. Setiap individu hendaknya menggunakan kesempatan emas ini untuk merenungkan kesalahan diri, meminta maaf kepada orang-orang yang telah disakiti, dan yang terpenting, benar-benar melepaskan dendam terhadap mereka yang pernah menyakiti. Dengan cara ini, Lebaran akan menjadi perayaan yang autentik dan bermakna, bukan hanya tradisi kosong yang berulang setiap tahun. Pesan Quraish Shihab ini menjadi panggilan penting bagi setiap umat Islam untuk mendalami dan menghidupi nilai-nilai spiritual Lebaran dengan sepenuh hati.